平时注意饮食营养均衡，保持局部关节卫生，注意作息规律，纠正良好习惯。
这是因为近一段时间剧烈的进行运动，引起的局部关节劳损，就会引起出现疼痛症状，平时注意休息保护局部关节，坚持每天对局部关节进行烫洗。
左手小指关节疼痛是怎么回事
我最近这几天手指很不舒服，左手小指关节有时会很疼痛，左手小指关节疼痛是怎么回事？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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