日常生活中不要长时间的低头玩手机，需要时刻的锻炼一下身体，关注身体的情况。
颈椎病是慢性劳损是指超过正常生理活动范围的最大限度的活动。应该到当地的正规医院或者大医院作颈椎相关的检查，以便做针对性治疗。
颈椎是什么原因引起的怎么办
我感觉颈椎不舒服，而且腰酸腿疼，去医院检查发现是颈椎病，颈椎病是什么原因引起的怎么办？
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