平时还要注意生活要规律，定时入睡，注意控制情绪，心胸宽阔，最好戒烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
消化不良引起的，建议使用健胃消食片，可以促进消化，另外注意腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激，饮食方面也要注意。
吃完饭肚子不舒服怎么回事
从前天开始的，吃完饭就老觉得肚子不舒服，有时还隐隐作痛，吃完饭肚子不舒服怎么回事？
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