建议饮食清淡规律,忌辛辣刺激生冷油腻食物,可以当地正规综合性医院消化内科就诊检查看看,必要时可以胃镜检查看看。胃肠功能紊乱主要变现为反酸,嗳气,厌食,恶心,呕吐,剑突下灼热感,食后饱胀,上腹不适或疼痛,每遇情绪变化则症状加重。