多休息,注意经期卫生,不要吃寒凉的食物和水果。月经期间由于盆腔充血,气血瘀滞,气血排出不畅,而会引发下腹部酸痛不适症状。月经期间由于盆腔充血,气血瘀滞,气血排出不畅,而会引发下腹部酸痛不适症状。女性月经期间是特殊的生理时期,不建议喝咖啡。