建议可以吃一些含糖量相对较低的西瓜,苹果,梨等,并且要严格控制糖类、脂肪类、盐等食物的摄入,勤加锻炼。血糖高的人是不能吃芒果的,芒果比较甜,含糖量很高,血糖高的人如果吃芒果会引起血糖进一步的升高,不利于血糖的控制。