平时要适当的运动锻炼身体，端正坐姿，注意腰部休息。平时自己可以多按揉促进神经循环。
腰椎是人体躯干活动的枢纽。随着年龄的增长，过度的活动和超负荷的承载，使腰椎加快出现老化，并在外力的作用下，继发病理性改变。长时间的坐立弯腰，保持同一个姿势，过度劳累都会引起腰椎退行性改变。而年龄的增长也是腰椎退行性改变的主要原因，随着年龄的增长会逐渐出现退变及老化。
腰椎退行性改变有可能是人为造成的吗
我从两个月前开始，总是腰痛，检查结果是腰椎退行性改变，这种症状可能是人为造成的吗？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
紧急避孕药多钱？
下一篇
锁骨取内固定手术多久可以恢复
紧急避孕药多钱？
避孕药吃完多久会出血？
脱发际线是永久的吗有影响吗
吃什么对视力好？
瘦脸针多久见效啊
锁骨取内固定手术多久可以恢复
注射肉毒素为什么不能运动
剧烈运动后小腹疼腰疼可能是什么原因
头晕挂什么科室检查
伟哥吃两粒猛不猛呢？
拔牙后塞的碘仿纱布什么时候取出来
名医问答
2019-11-01
垂体微腺瘤可以怀孕吗
名医问答
2019-03-09
孕妇便秘可以用开塞露吗
名医问答
2019-04-15
最好的减肥方法是什么
名医问答
2019-02-22
吃避孕药一个月吃两次会怎么样
名医问答
2020-07-18
胎儿脸上有胎记怎么能看出来
名医问答
2019-11-17
体外排精怀孕几率有多大？
名医问答
2020-07-18
来月经是不是不能吃药？
名医问答
2019-01-16
两个月宝宝晚上不吃夜奶正常吗
名医问答
2019-07-24
睡觉呼吸困难是什么原因
名医问答
2020-07-30
脚突然肿了是什么原因脚气么
名医问答
2019-11-17