放松心情,不要紧张,可以在五天后再做b超看看,要注意休息及睡眠,适当的活动,不能做剧烈的运动。可以通过化验人绒毛膜促性腺激素来排除妊娠。取晨尿进行化验,使用验孕棒的检测端去检测尿液,如果显示出两道红线,意味着怀孕了。