建议平时的时候多注意自己的饮食,多吃点有营养的食物,注意休息。考虑可能是存在缺水造成的,也有可能是雌激素水平异常导致的。考虑可能是存在缺水造成的,也有可能是雌激素水平异常导致的。初步怀疑患者平日汤水喝的不够多,没有注意休息好。