睡觉时枕头也不宜过低。洗热水澡也可加强血液循环，改善低血压症状。要避免久站或突然改变姿势，拾取地上东西时，不宜直接低头，应先蹲下。
生理性低血压状态一般不需要特殊治疗，但应定期随访，应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食.多吃猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。
血压低吃什么补得最快？
最近这一段时间感觉总是严重头晕，头有点发蒙，光想着每天睡觉，吃什么可以补得快一点？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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