建议平时加强锻炼,多运动,增强身体抵抗力,多吃新鲜蔬菜水果,进食高蛋白食物,保证心态平稳,睡眠充足。
你好,病毒性感冒一般是病毒感染或是机体自身免疫力过低引起的,需要做好防御工作,并在患病后及时治疗。