尽量的减少胸部的活动，以免胸部活动过大以后加重病情。注意保暖不要着凉，因为受凉可以引起软骨炎的再次的复发。
左腿软骨炎一运动就疼可以热敷下，口服抗炎药物。首先要限制活动，尤其是关节的剧烈运动，关节腔内注射臭氧，红外线照射，封闭针关节腔内注射，富血小板血浆局部注射等治疗。
左腿软骨炎一运动就疼怎么办
我有软骨炎已经两年了，左腿现在一运动就会疼，该怎么办？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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