身上寒气重怎么排除

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身上寒气重怎么排除
朱子奇
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院
三甲
身上寒气重，要想排除： 最常用的方法是热敷。 在背部进行拔罐。拔罐是中医中最常用的外治法，主要作用就是活血、散寒、祛瘀，拔罐来祛除体内的寒气，效果非常好。但要提醒大家，拔罐要使用明火，因此，不建议大家在家里实施，还是到医院来进行治疗比较好。 多运动，特别是体内寒气重的人。因为吃了太多的油腻、生冷、缺乏运动导致，所以适当地运动可以促进身体器官的运作，加速体内血液循环，有助于寒气的排除。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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