晚上休息不好血压会升高吗

晚上休息不好血压会升高吗
晚上如果休息不好确实会影响血压,一般会导致血压升高。正常人晚上睡着以后,以迷走神经兴奋为主,表现为心跳减慢、血管扩张、血压下降。 如果晚上休息不好,熬夜或者睡前喝咖啡、浓茶等兴奋性的物质,有可能晚上以交感神经兴奋为主,出现心跳加快、血管收缩、血压升高。所以高血压病患者要保持健康生活方式,要早睡早起,不能睡前抽烟、喝咖啡、喝浓茶等影响睡眠。 以上健康科普知识仅供参考。
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名医问答 2020-11-24
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