肱二头肌拉伤怎么快速恢复

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肱二头肌拉伤怎么快速恢复
王清玉
王清玉 副主任医师 骨科
福建省人民医院
三甲
肱二头肌拉伤以后，可表现为屈肘关节时引起肱二头肌的疼痛。另外肱二头肌可能局部会有压痛，肿胀等情况。 其快速的恢复方法是首先要制动休息，避免继续活动而引起的损伤加重的情况。其次有肿胀者，可以在24小时之内冰敷，超过48小时之后可以热敷，这样以利于肿胀的消退。另外局部可以给予一些，活血化瘀治疗跌打损伤的外用药外用，促进组织的修复。 如果只是简单的拉伤，一般三周左右就可以完全恢复。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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