身体虚出虚汗怎么通过食疗调理

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身体虚出虚汗怎么通过食疗调理
朱子奇
朱子奇 副主任医师 中医内科
福州市中医院
三甲
身体虚弱出虚汗，有可能是气虚和血虚，当辨证治疗，根据体质有针对性地应用方中药调理。同时对于出虚汗的人，饮食上可以吃酸味的饮食物敛汗调理，常用的有乌梅、柠檬、山楂、酸菜、食醋、青苹果、酸奶等。 如果出虚汗，是因为感受外界邪气使肺胃功能失常，则不建议吃酸味之品以免敛邪。 如果出现阳气亏虚而出汗时，还可以吃补气之品，比如山药、人参、黄芪、白扁豆、沙棘、麦芽糖、大枣、蜂蜜、党参、太子参、西洋参等。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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