偏头痛怎么缓解

偏头痛怎么缓解
陈阳
陈阳 副主任医师 神经外科
福州市中医院
三甲
偏头痛缓解方法分析以下: 一、按揉太阳穴。用双手的中指按太阳穴转圈揉动。 二、点按痛点。将双手的十个指尖放在头部最痛的地方,像梳头进行轻柔快速梳揉,可以达到止痛的效果。 三、建议偏头痛中患者多吃含镁食物,常见含镁的比较丰富的食物,如核桃、花生、大豆、海带、杏仁,各种绿叶蔬菜,这对缓解偏头痛的症状都有一定的作用。 偏头痛目前是无法根治的疾病,治疗目的是减轻或者终止头痛的发作,缓解伴随症状,预防偏头痛的复发。 可用药物治疗和非药物疗法。非药物治疗的手段包括中医针灸、按摩、理疗、生物反馈治疗等。药物治疗应在神经科医生指导下规范用药。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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