通常打胎指人工流产或药物流产。打胎后身体较为虚弱，需要补充营养，应多吃富含蛋白质、铁、维生素等营养物质的食物，同时要注意饮食清淡易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
1. 富含蛋白质的食物:如鸡肉、鱼肉、豆类等，蛋白质有助于身体恢复，能修复受损的组织细胞。
2. 含铁丰富的食物:像猪肝、菠菜等，打胎后会有一定量的失血，补充铁元素可预防缺铁性贫血。
3. 新鲜蔬菜水果:例如苹果、橙子、西兰花等，它们富含维生素、矿物质和膳食纤维，能增强身体免疫力。
4. 滋补汤类:如乌鸡汤、排骨汤，这些汤营养丰富且容易吸收。
打胎后身体处于虚弱状态，合理的饮食能帮助身体尽快恢复。多吃上述营养丰富的食物，能补充打胎过程中身体消耗的能量和营养物质，增强身体的抵抗力，减少并发症的发生。但如果身体出现异常症状，应及时就医。
打胎后吃什么补身子
刚打胎，身体虚，想知道吃啥能补身子，像鸡汤之类的可以吗，还有没有其他食物。
北京大学第三医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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三个月没来月经是怎么回事
三个月不来月经，可能由精神压力大、过度节食、环境改变、多囊卵巢综合征、垂体瘤等因素所致。常见治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理。不同原因对应不同治疗，如精神压力大可用心理疏导和药物，垂体瘤多手术与药物结合。此外，甲状腺功能异常等也可能引发。日常需保持良好生活习惯与心态，出现问题及时就医。
名医问答
2020-07-08
怀孕20周要做哪些检查
怀孕20周产检包含常规与特定检查。常规检查有血压、体重、宫底高度、腹围、胎心率等，能监测孕妇身体状况与胎儿生长，如血压查妊娠期高血压，体重看增长是否合理等；特定检查是20 - 24周的大排畸超声，可筛查胎儿结构畸形。医生还会依孕妇情况增加检查。这些检查对评估母婴健康重要，孕妇要按时产检，异常则遵医嘱处理。
名医问答
2020-07-08
验孕棒什么时候测最准
没有最准确的验孕棒检测时间，一般同房后14到21天检测相对准确。受精卵着床后女性才分泌hCG，此过程需6到7天，14天左右尿液中hCG浓度通常能被检测出，但个体有差异，部分人21天才能测准，过早检测可能假阴性。使用时尽量用晨尿，严格按说明书操作。若怀疑怀孕但结果阴性且月经推迟超一周，应就医检查。
名医问答
2020-07-08
月经迟迟不来怎么催经
月经推迟可通过多种方法催经。首先要排除怀孕，这是月经推迟需先考虑的因素，可验孕棒自测或就医检查。调整生活方式，规律作息、避免熬夜、减轻压力能调节内分泌，利于月经到来。饮食上适当增加富含特定维生素食物的摄入可能有帮助。还可在医生指导下使用黄体酮、乌鸡白凤丸等药物催经。多种方法可尝试催经，需先排除怀孕。
名医问答
2020-07-08
月经推迟多久能测出怀孕
一般月经推迟7 - 10天可测出怀孕。怀孕后女性体内分泌hCG，受精卵着床6 - 7天后其才会出现在尿液和血液中，但此时水平低不易检测。月经规律者推迟7 - 10天，hCG水平明显升高，检测准确性高。若推迟且检测阴性却有怀孕症状，可再测或就医。排除怀孕但推迟过长可能是疾病导致。备孕要保持良好习惯，检测出怀孕需进一步检查并做好保健。
名医问答
2020-07-08
怀孕是9个月还是10个月
怀孕时长一般按孕周算约40周，即10个孕月，按每月30天算约9个月零10天。孕期计算方式是以末次月经首日起算孕周；自然月天数有别，与孕月时长存在差异；个体月经周期、排卵受孕时间不同，实际怀孕天数有出入；早产（满28周不足37周）、足月产（满37周及以后）情况也使分娩时间不一。总之，实际分娩时间因人而异，孕妇要做好产检，听医生判断。
名医问答
2020-07-08
子宫内膜增生紊乱是什么意思
子宫内膜增生紊乱是子宫内膜细胞生长失序的病理状态，内膜腺体和间质比例失调、腺体结构分布异常。受激素等多种因素影响，调控机制打乱时易出现，如雌激素过度刺激缺乏孕激素拮抗。增生可为局部或弥漫性，有发展成癌的风险但与多种因素有关。这一概念涉及细胞结构、生长模式异常，与女性生殖健康密切相关，发现后要评估情况采取合适措施。
名医问答
2020-07-08