一般 hcg 降至 5mIU/ml 以下不用清宫。正常妊娠 hcg 随孕周升,流产或清宫后 hcg 渐降,持续高值可能有残留需清宫。降至 5mIU/ml 以下可认为妊娠组织已排尽。但患者如有持续阴道出血、腹痛等异常症状,即使 hcg 已降此值以下,也应就医检查排除其他疾病。流产或清宫术后患者要注意休息,避免剧烈运动和性生活,按医嘱定期复查 hcg 和超声等以确保身体恢复正常。
闭经指正常月经周期建立后月经停止6个月以上或按自身周期停3个周期以上,分原发性和继发性。其发生与多种因素有关,生理上HPO轴功能失调常见,如长期精神压力、过度运动、节食等影响下丘脑功能致激素分泌异常,疾病如多囊卵巢综合征影响卵巢功能,子宫内膜受损也可致闭经。闭经反映多种问题,出现应就医检查治疗。
确定排卵期的方法有多种。月经周期推算适用于月经规律者但受多种因素影响准确性不一定高;基础体温监测可根据体温升高判断但易受干扰;宫颈粘液观察较为粗略;排卵试纸检测LH水平但可能有假阳性或假阴性;超声检查最准确但麻烦且有费用。多种方法各有优劣,可结合使用满足不同需求。
药物流产后能否出门视身体状况而定。身体恢复佳,阴道出血减少、腹痛轻微且体力有所恢复时可适当出门,但要避免劳累、吹风受寒且时间不宜长;身体虚弱,如有面色苍白、头晕乏力者出门可能加重不适不宜出门;有并发症如感染、大量出血者严禁出门需就医。总之,药流后出门要谨慎,且注意保暖和观察身体状况。
女性尿频由多种原因造成,像泌尿系统感染、膀胱过度活动症等,病因不同用药有别。泌尿系统感染常用呋喃妥因、氧氟沙星,膀胱过度活动症可用托特罗定、索利那新。这些药须遵医嘱,自行买药服用可能有不良反应或延误病情。泌尿系统感染和膀胱过度活动症分别有对应的治疗药物,女性尿频应先确定病因再按医嘱用药。
恶露有少量血块正常,过多或持续久则不正常。产后初期恶露有少量血块是子宫内残留血液、蜕膜组织排出时凝结所致,量会渐少。子宫复旧不良会使恶露血块增多、持续时间延长且可能腹痛。胎盘胎膜残留影响子宫收缩也会让恶露血块增多,需进一步检查处理。恶露与产妇身体恢复状况相关,产后要注意休息和外阴清洁。
经期适合散步、瑜伽、慢跑等舒缓轻度运动,要避免剧烈和增加腹压的运动。散步可促进血液循环、缓解不适;瑜伽的简单动作能放松身心,但要避免倒立;慢跑需身体允许且根据自身调整。经期运动要依据个人身体状况与感受选择调整,若出现腹痛加剧、出血量增多等不适,应停止运动休息,运动强度和时间要适度控制。
三个月不来月经,可能由精神压力大、过度节食、环境改变、多囊卵巢综合征、垂体瘤等因素所致。常见治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理。不同原因对应不同治疗,如精神压力大可用心理疏导和药物,垂体瘤多手术与药物结合。此外,甲状腺功能异常等也可能引发。日常需保持良好生活习惯与心态,出现问题及时就医。
女性卵巢中的卵泡发育成熟后从卵巢排出卵子即排卵,受多种激素调节,是生殖功能重要环节。卵巢含众多卵泡,月经周期中一批卵泡发育但常仅一个成熟排卵,其发育时分泌雌激素,成熟后在激素作用下破裂释放卵子,卵子被输卵管拾取等待受精,未受精则死亡随月经排出。排卵是生育关键,了解其含义对女性生理周期、备孕、避孕和理解妇科疾病有重要意义。
阴道疼痛常见原因有性生活不当、卫生习惯不佳、过敏、阴道炎、阴道肿瘤等。治疗方法包括保持外阴清洁、避免刺激性食物等。性生活不当要调整习惯减少频率;卫生不佳需保持清洁干燥勤换内裤;过敏停止接触过敏原并用抗过敏药;阴道炎用甲硝唑等药需遵医嘱;肿瘤需就医检查制定方案。此外还有心理压力、外伤等原因,疼痛时避免搔抓,持续不缓解或加重应就医。
一般月经不来7 - 10天可测出怀孕。月经周期规律者,受孕后受精卵着床滋养层细胞分泌hCG,月经推迟7 - 10天尿液hCG浓度可用验孕棒测出;周期不规律者,测出时间或延迟。若月经推迟超10天未测出怀孕,或伴有腹痛、出血等,要及时就医。检测要按正确方法,且月经推迟不一定是怀孕,有疑问或异常应咨询医生。
子宫内膜增生紊乱是子宫内膜细胞生长失序的病理状态,内膜腺体和间质比例失调、腺体结构分布异常。受激素等多种因素影响,调控机制打乱时易出现,如雌激素过度刺激缺乏孕激素拮抗。增生可为局部或弥漫性,有发展成癌的风险但与多种因素有关。这一概念涉及细胞结构、生长模式异常,与女性生殖健康密切相关,发现后要评估情况采取合适措施。
孕中期孕妇饮食需多样化来满足自身与胎儿营养需求,应多摄入含蛋白质、钙、铁、维生素的食物。胎儿生长加速使蛋白质需求增加,可从瘦肉等获取;骨骼发育需钙,牛奶等富含钙;为防贫血要多吃含铁食物如动物肝脏等;新鲜果蔬能提供维生素。饮食要均衡丰富,但因个体体质和营养状况有别,应根据自身情况适当调整。
做阴道镜一般有轻微不适不一定痛。多数女性做阴道镜时用窥阴器撑开阴道有类似妇科检查的轻微不适,经产妇因阴道松弛不适感更轻微。未生育女性阴道较紧,若医生操作好也只是轻微不适。存在炎症时,阴道或宫颈黏膜充血敏感,检查会更难受但不一定是疼痛。阴道镜是常见妇科检查手段可发现病变,检查前放松可减轻不适。
月经期可吃温热性和平和性水果补充营养且通常不影响月经。温热性水果如榴莲含多种营养能补充能量,桂圆可补益心脾养血安神,但过量食用可能上火。平和性水果像苹果含多种维生素和纤维素助消化等,葡萄含多种营养物质。不同体质对水果反应有差异,食用不适要停止。
盆底肌松弛可通过多种锻炼改善。一是凯格尔运动,女性收缩盆底肌如阻止排尿,保持5秒再放松,重复多次,男性也可做,开始每天3组、每组10 - 15次,后可增加;二是臀桥运动,平躺抬臀使肩髋膝一线,保持3 - 5秒再放下。盆底肌松弛影响生活,这些锻炼能增强盆底肌力量,坚持锻炼对恢复功能很重要。
停经有多种情况,不同病因用药不同。激素水平紊乱等引起的停经可用黄体酮、乌鸡白凤丸调节月经,不过都得遵医嘱。黄体酮调节子宫内膜促使月经来潮,使用剂量和时长需医生判断。乌鸡白凤丸对气血两虚引起的停经有调理效果,但因个体差异用药效果不同。停经原因复杂,应先就医查明原因再根据建议用药,不可盲目自行用药。
生理期可喝温热、营养饮品缓解不适。红糖水富含铁等微量元素,可防缺铁性贫血、补能缓痛经,但糖尿病患者不宜。姜枣茶性温能促循环缓痛经,红枣补气血,二者搭配适宜。热牛奶富含营养和钙,可舒缓神经减轻焦虑,乳糖不耐受者不宜。饮品选择要以温热、营养、缓解不适为原则,根据自身状况合理饮用,如糖尿病患者忌高糖饮品。
妇科炎症类型不同用药有别,常见用药为甲硝唑和氟康唑。滴虫性阴道炎常用甲硝唑,要遵医嘱正确使用。霉菌性阴道炎常用氟康唑,需据病情定剂量且遵医嘱。细菌性阴道炎也可用甲硝唑,但要注意个体差异。总之,妇科炎症用药需谨慎,不可自行买药,经医生准确诊断按医嘱用药才能有效治疗。
孕妇一般可吃枇杷,其富含多种营养元素,如维生素 C 可增强免疫力、促进胎儿发育,维生素 B 族参与代谢,纤维素促进肠道蠕动预防便秘。但要适量,过量易致肠胃不适。孕期可多吃苹果、香蕉、菠菜等新鲜蔬果,避免生冷、辛辣、油腻及刺激性强食物,以保证饮食均衡多样,利于自身和胎儿健康。