在内蒙古包头，当社保基数设定为22600元时，根据当前的公积金缴存比例规定，个人和单位每月各自需缴纳的住房公积金大约为1356元至2712元之间，具体数额取决于所选的缴存比例（5%至12%）。这意味着，在包头工作的职工如果选择了较高的公积金缴存比例，那么他们每月的公积金账户将会有较为可观的增加，这对于未来的购房、租房等需求提供了有力的资金支持。

了解住房公积金的计算方式至关重要。住房公积金月缴存额由缴存基数乘以缴存比例得出。这里的缴存基数即为22600元，而缴存比例则通常介于5%到12%之间，这取决于员工与雇主之间的协商结果。例如，若选择最低的5%作为缴存比例，则个人及单位每月各需缴纳1130元；若采用最高的12%，则每人每月需贡献2712元。

考虑到包头市规定的住房公积金缴存比例下限为5%，上限原则上不超过12%这一政策背景，企业和个人可以根据自身的经济状况和发展规划灵活调整缴存比例。对于那些希望快速积累资金用于未来大额支出如购房或装修的家庭来说，选择较高的缴存比例无疑是一个明智之举。

值得注意的是，虽然缴存比例可以在一定范围内自由选择，但实际操作中还需遵循当地的具体规定，并且一旦确定，在一个年度内不得随意变更。对于一些经营困难的企业，还可以申请降低缴存比例或者缓缴公积金，但这需要满足特定条件并经过相关部门审批。

总结而言，基于22600元的社保基数，结合不同的公积金缴存比例，我们可以估算出个人和单位每月应缴纳的住房公积金数额范围。合理利用这一制度不仅能帮助职工积累财富，还能为企业吸引和留住人才提供助力。无论是从个人理财还是企业人力资源管理的角度来看，理解和充分利用住房公积金政策都是非常重要的。这也提醒广大职工关注相关政策变动，适时调整自己的缴存策略以最大化自身利益。