湿冷环境中出现中暑衰竭需立即脱离潮湿高温环境，快速物理降温并补充电解质，重症需紧急送医。 中暑衰竭在湿冷环境下易被忽视，但高温高湿会抑制汗液蒸发，导致体温骤升、循环衰竭。关键措施包括：转移至阴凉处、脱衣散热、冷敷大血管部位、饮用淡盐水，昏迷者需侧卧防窒息。
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脱离环境与基础处理：迅速将患者移至通风干燥处，解开衣物保持平卧，头部略低以改善脑部供血。湿冷天气中暑常因衣物汗湿后贴身导致散热困难，需更换干衣或敞开衣襟，辅以扇风加速蒸发降温。
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物理降温优先：用冷水或酒精擦拭腋下、腹股沟等大血管区域，冰袋需用毛巾包裹避免冻伤。避免直接浸泡冷水，以免血管收缩反致散热受阻。湿冷环境中可配合空调调至22-25℃辅助降温。
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补液与电解质平衡：少量多次饮用淡盐水或运动饮料，每小时不超过1升。切忌大量饮用纯水，可能稀释血液电解质引发抽搐。呕吐或昏迷者需静脉补液，紧急情况下可掐人中、合谷穴促醒。
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识别重症信号：若体温超40℃、出现抽搐或意识模糊，立即拨打急救电话。搬运时保持平卧，持续冷敷并监测呼吸，禁止喂水或口服药物，避免误吸。
湿冷环境下的中暑衰竭易与感冒混淆，及时降温补盐是关键。日常需备风油精、藿香正气水等药物，并警惕长时间密闭潮湿环境中的体温异常。