湿冷天气得了痱子怎么办? 关键治疗方法是保持皮肤干燥、降温止痒,并视情况使用外用药物(如炉甘石洗剂)或口服抗组胺药。痱子因湿热环境导致汗腺阻塞引发,及时处理可避免继发感染。
- 环境调整:避免潮湿闷热环境,使用空调或风扇降低室温至24-26℃,穿宽松透气的棉质衣物,减少出汗。
- 皮肤清洁:每日用温水(37℃左右)洗澡1-3次,轻柔擦干患处,避免使用刺激性洗剂。若皮肤破损,可局部消毒(如碘伏)。
- 外用药物:轻症可涂抹炉甘石洗剂或痱子粉收敛止痒;红肿明显时,遵医嘱短期使用糖皮质激素软膏(如氢化可的松)。
- 口服药物:瘙痒严重时口服抗组胺药(如氯雷他定),继发感染需配合抗生素(如莫匹罗星软膏)。
- 饮食调理:避免辛辣油腻食物,多喝水并补充维生素C,帮助皮肤修复。
提示:多数痱子通过护理可自愈,若症状持续或化脓,需及时就医。日常预防重在保持凉爽干燥,减少汗液积聚。