雷暴雨后缓解疲倦，建议根据症状选择药物：若因受凉或感冒引发酸痛乏力，可服用布洛芬缓释胶囊或感冒清热颗粒；若为气血不足导致的疲劳，十味扶正颗粒或黄芪精口服液更合适；若伴随过敏或呼吸道症状，需搭配抗组胺药（如氯雷他定）或支气管扩张剂（如沙丁胺醇气雾剂）。
- 解热镇痛类药物：雷暴雨后淋雨受凉易引发肌肉酸痛、头痛，布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药可有效缓解疼痛和炎症，但需避免空腹服用以防肠胃刺激。
- 补益气血类中药：长期疲劳或体质虚弱者，可选择十味扶正颗粒、人参养荣丸等中成药，通过温补气血改善倦怠，但需辨证使用，湿热体质慎用。
- 维生素与铁剂补充：若疲劳伴随贫血或代谢问题，补充维生素B族或铁剂（如硫酸亚铁）可提升能量代谢，但铁剂需与维生素C同服以促进吸收。
- 抗过敏与呼吸道药物：雷暴哮喘或过敏患者需备好氯雷他定、沙丁胺醇气雾剂等，发作时及时使用并就医，避免延误重症治疗。
- 生活习惯调整：药物仅辅助作用，雷雨后需及时更换干衣物、保证睡眠，并饮用姜茶驱寒，必要时通过医学检查排除潜在疾病。
提示：药物需遵医嘱使用，避免混用或过量。若疲劳持续超过一周或伴随呼吸困难、高热，应立即就医排查感染或其他疾病。