冷空气导致的身体乏力,通常由风寒感冒引起,建议优先选择风寒感冒颗粒、复方氨酚烷胺胶囊等药物缓解症状,同时注意保暖、休息和清淡饮食。
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中成药调理
风寒感冒颗粒、荆防颗粒等中成药能有效驱散寒气,缓解肌肉酸痛和乏力,适合轻度症状或体质偏寒者。 -
西药快速缓解
复方氨酚烷胺胶囊等西药可减轻头痛、发热和全身不适,适合需要快速缓解症状的人群,但需避免与其他感冒药混用。 -
辅助措施增强效果
服药期间需多喝温水、避免受凉,饮食以清淡易消化为主,减少辛辣刺激食物,保证充足睡眠以加速恢复。
若症状持续或加重,建议及时就医,避免延误病情。