阴雨天鼻塞时，鼻用糖皮质激素喷雾剂是首选药物，如布地奈德鼻喷剂或丙酸氟替卡松鼻喷剂，这些药物能快速缓解鼻塞、流涕等症状。

1. 鼻用糖皮质激素喷雾剂

• 作用机制：通过抗炎作用，减少鼻腔黏膜的肿胀和炎症，缓解鼻塞。
• 使用方法：每天喷1-2次，每次每侧鼻腔1-2喷。
• 注意事项：长期使用可能导致鼻腔干燥或刺激，应遵医嘱。

2. 第二代口服抗组胺药

• 药物选择：如西替利嗪、氯雷他定或地氯雷他定。
• 作用机制：阻断组胺的作用，缓解鼻塞、流涕、喷嚏等症状。
• 使用方法：每日一次，按说明书服用。
• 注意事项：部分药物可能引起嗜睡，建议在睡前服用。

3. 中成药

• 推荐药物：如鼻窦炎口服液、苍耳子鼻炎胶囊。
• 作用机制：具有清热解毒、通窍止涕的功效，适合中医辨证为肺脾气虚或风热犯肺的患者。
• 使用方法：按说明书服用，一般每日2-3次。
• 注意事项：需根据个人体质选择，建议咨询中医师。

4. 鼻腔冲洗

• 方法：使用生理盐水或鼻腔清洗液，每日1-2次。
• 作用：清除鼻腔内的过敏原和分泌物，缓解鼻塞。
• 注意事项：避免使用过冷或过热的水，以免刺激鼻腔。

5. 生活习惯调整

• 保持室内干燥：阴雨天时，可使用除湿机或空调抽湿功能。
• 减少外出：避免接触霉菌、尘螨等过敏原。
• 加强锻炼：增强免疫力，减少鼻炎发作。

阴雨天鼻塞时，应根据症状选择合适的药物，同时注意生活习惯的调整。如果症状持续不缓解，建议及时就医，以免延误治疗。