雷阵雨导致冻伤的核心原因是低温、潮湿和强风的协同作用。即使气温未降至冰点，雨水浸湿衣物后加速体热流失，冷风进一步加剧散热，使皮肤温度骤降至危险水平。肢体末端和暴露部位（如手指、耳朵）因血液循环差最易受损，严重时可能导致组织坏死。
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低温与湿冷的双重打击
雷阵雨常伴随气温骤降，雨水浸透衣物后蒸发会带走大量体热，使人体实际感受温度比气象温度更低。潮湿环境还会破坏衣物保暖性，加速热量散失。 -
风力增强的“风寒效应”
强风会穿透衣物屏障，快速带走体表热量。当风速达10m/s时，体感温度可比实际温度低7℃以上，大幅增加冻伤风险。 -
局部血液循环障碍
雷雨中长时间暴露会使血管收缩以减少散热，导致手脚等末梢供血不足。若未及时活动或保暖，局部组织可能因缺血缺氧而坏死。 -
特殊群体的高脆弱性
儿童、老人及慢性病患者体温调节能力较弱，更易在雷雨天气中冻伤。疲劳、饥饿或脱水状态也会降低人体抗寒能力。
预防提示：雷雨外出时穿戴防水外套、分层保暖，避免棉质衣物吸湿；每30分钟活动手脚促进循环；若出现皮肤苍白、麻木需立即避雨并温水复温（切勿揉搓冻伤部位）。