中暑衰竭的救治核心在于快速降温、补液纠酸、脱离高温环境，并视情况就医。 轻度患者可通过物理降温（如湿毛巾冷敷）和补充含电解质饮品（淡盐水、运动饮料）缓解；重症需静脉补液或药物干预（如藿香正气水），体温超过40℃或意识模糊时必须立即送医。
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脱离热源与物理降温
立即转移至阴凉通风处，脱去多余衣物，用凉水喷洒或湿毛巾冷敷大动脉处（颈部、腋窝）。风油精涂抹太阳穴辅助散热，避免酒精擦拭以免刺激皮肤。 -
补液与电解质平衡
轻度中暑可口服淡盐水、口服补液盐或运动饮料，少量多次饮用。重度脱水需静脉输注生理盐水或葡萄糖溶液，纠正电解质紊乱（如低钠、低钾）。 -
药物与医疗干预
藿香正气水、十滴水等中成药可缓解头晕呕吐；高热患者可能需冰盐水灌洗或静脉滴注降温。出现抽搐、昏迷等严重症状时，需专业医疗支持（如利尿剂、抗胆碱能药物）。 -
预防与后续护理
恢复期避免再次暴露高温，穿着透气衣物，监测体温心率。日常防暑需规律补水，避免正午户外活动，劳动者应定时休息。
中暑衰竭延误治疗可能进展为热射病，危及生命。及时处理是关键，但更需重视预防——高温天备足防暑物资，关注体弱者，健康科普同样重要。