​​西藏昌都社保基数为14300元时，医保卡每月个人账户划入金额为286元​​（按缴费基数2%计算）。这一金额直接来源于个人缴费部分，单位缴纳的医保费用全部进入统筹基金，不划入个人账户。以下是关键点解析：

1. ​​医保个人账户计算规则​​
   西藏自治区执行统一的职工医保政策，个人账户按缴费基数的2%计入。以14300元为基数，每月划入金额为$14300\times 2\%=286$元。此部分资金可用于定点医疗机构就医或药店购药，并支持家庭共济（配偶、父母、子女使用）。

2. ​​单位与个人缴费比例​​
   企业职工医保缴费中，单位承担8%（约1144元/月）进入统筹基金，个人缴纳2%（286元）进入个人账户。灵活就业人员若参与职工医保，需自行承担全部10%的医保费用（含个人账户部分）。

3. ​​基数上下限与调整机制​​
   2025年西藏社保缴费基数下限预计为6928元，上限为34638元。14300元属于合理申报范围，若工资变动需重新核定基数，个人账户金额随之调整。

4. ​​账户使用扩展性​​
   个人账户资金除支付医疗费用外，还可为家人代缴城乡居民医保或长期护理保险，但需确保账户余额不低于3000元。

​​提示​​：实际到账金额可能因单位申报延迟或政策微调略有差异，建议通过西藏自治区人社厅官网或昌都社保局电话0895-4821972核实实时数据。