西藏昌都社保基数7000元退休后的养老金计算需结合个人账户累计金额、缴费年限等因素，具体如下：
一、养老金组成
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基础养老金
计算公式： $$ \text{基础养老金} = \frac{(1 + \text{个人平均缴费指数})}{2} \times \text{计发基数} \times \frac{\text{累计缴费年限}}{12} \times 1% $$
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计发基数 ：2023年昌都为10791元（2024年可能调整，需以最新标准为准）
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个人平均缴费指数 ：假设为0.6（与7000元基数对应）
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累计缴费年限 ：需根据实际缴费时间计算
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个人账户养老金
计算公式： $$ \text{个人账户养老金} = \frac{\text{退休时个人账户累计余额}}{\text{计发月数}} $$
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计发月数 ：60岁退休为139个月
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个人账户累计余额 ：需查询社保系统数据
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过渡性养老金
若存在视同缴费年限，需额外计算： $$ \text{过渡性养老金} = \text{视同缴费指数} \times \text{计发基数} \times \text{视同缴费年限} \times 1.20% $$
- 视同缴费指数 ：通常为0.6（2023年数据）
二、示例计算（2023年数据）
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基础养老金 ： $$ \frac{(1+0.6)}{2} \times 10791 \times \frac{31}{12} \times 1% \approx 2676 \text{元} $$
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个人账户养老金 ： $$ \frac{226116.86}{139} \approx 1626.74 \text{元} $$
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过渡性养老金 ： $$ 0.6 \times 10791 \times 7 \times 1.20% \approx 581.92 \text{元} $$
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总养老金 ： $$ 2676 + 1626.74 + 581.92 \approx 4884.66 \text{元} $$
（实际金额需以个人账户余额和最新政策为准）
三、注意事项
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基数差异 ：不同年份计发基数不同（如2023年为10791元），需以最新数据计算。
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缴费年限 ：累计缴费满15年才能领取养老金，不足需补缴。
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政策调整 ：养老金计算可能随政策变化，建议通过官方渠道查询最新标准。
建议咨询当地社保部门或使用新社通app获取个性化测算结果。