右侧束支传导阻滞患者应遵循清淡、低盐、低脂的饮食原则,多摄入富含维生素、矿物质和优质蛋白的食物,如新鲜蔬果、鱼类、全谷物等,同时避免高胆固醇、刺激性食物。
- 新鲜蔬果:菠菜、芹菜、苹果、香蕉等富含钾和膳食纤维,有助于调节血压和心血管健康。西红柿具有利尿、排钠作用,白菜能减轻心脏负担。
- 优质蛋白:选择鱼肉(如鲫鱼)、鸡肉、豆制品等低脂高蛋白食物,减少动物内脏和油炸食品的摄入。鲫鱼搭配山楂可辅助降胆固醇。
- 全谷物与坚果:糙米、燕麦等全谷物提供稳定能量,杏仁、核桃等坚果含健康脂肪,但需控制量。
- 低盐低脂:每日钠摄入量低于3克,避免咸菜、浓茶、咖啡,食用油以花生油、菜籽油为主。
- 禁忌食物:限制猪排、鱼子、蟹黄等高胆固醇食物,戒烟酒,忌过饱或过饥。
合理饮食能辅助维护心脏功能,但需结合医嘱和个体情况调整。