云南保山社保基数5700元退休后每月可领取的养老金约为2000-3500元，具体金额因缴费年限、退休年龄、个人账户余额及当地社平工资动态调整而浮动。关键亮点：养老金由基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金三部分构成，缴费年限越长、基数越高，退休金越多；60岁退休按139个月计发个人账户部分，5700元基数缴费15年预估个人账户养老金约600元/月。
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基础养老金计算
公式为：退休时上年度社平工资×（1+平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%。以2025年云南保山预估社平工资9000元为例，按5700元基数（缴费指数约0.63）缴费15年，基础养老金≈9000×（1+0.63）÷2×15×1%≈1100元；若缴费30年，则翻倍至2200元。 -
个人账户养老金
每月划入个人账户比例为缴费基数的8%（5700×8%=456元），假设年利率6%复利累积15年，账户余额约12万元，60岁退休时月领12万÷139≈863元；若缴费30年，账户余额增长至24万元左右，月领1726元。 -
过渡性养老金（视同缴费年限）
1995年前参加工作者可额外领取，公式为：社平工资×视同缴费年限×1.3%。例如视同缴费10年，则月补发9000×10×1.3%=1170元。
总结：实际领取需结合退休当年政策，建议通过当地社保局或官方计算器精准测算。保持长缴费、高基数，并关注社平工资增长，可显著提升退休待遇。