在云南昆明，社保基数为6900的情况下，个人每月大约可以拿到约5520元的社保福利，这包括了养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险等各项福利的估算。以下是对此的详细解析：
- 1.养老保险：养老保险的个人缴费比例为8%，因此每月个人缴纳的养老保险为6900*8%=552元。退休后每月可领取的养老金大致为个人账户累计额除以计发月数（假设为139个月），再加上基础养老金部分。假设工作30年，个人账户累计额为552*12*30=198720元，退休后每月可领取的养老金约为198720/139+基础养老金部分。
- 2.医疗保险：医疗保险的个人缴费比例为2%，每月个人缴纳的医疗保险为6900*2%=138元。医疗保险个人账户每月会有一定金额的返还，约为个人缴费的全部或部分，具体比例视当地政策而定。假设返还比例为50%，则每月返还金额为138*50%=69元。
- 3.失业保险：失业保险的个人缴费比例为0.5%，每月个人缴纳的失业保险为6900*0.5%=34.5元。失业期间可领取的失业保险金为当地最低工资标准的一定比例，假设为最低工资标准的80%，具体金额需参考当地最低工资标准。
- 4.工伤保险：工伤保险由单位全额缴纳，个人不需缴费。工伤保险的福利包括工伤医疗费、伤残津贴等，具体金额视工伤程度和当地政策而定。
- 5.生育保险：生育保险由单位全额缴纳，个人不需缴费。生育保险的福利包括生育医疗费用和生育津贴，具体金额视生育情况和当地政策而定。
- 6.住房公积金（补充说明）：住房公积金的个人缴费比例一般为5%-12%，假设为12%，则每月个人缴纳的住房公积金为6900*12%=828元。住房公积金可用于购房、租房、还贷等，具体使用方式需参考当地政策。
在云南昆明，社保基数为6900的情况下，个人每月大约可以拿到约5520元的社保福利，这包括了养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险等各项福利的估算。需要注意的是，具体的福利金额可能会因个人情况、当地政策和缴费年限等因素而有所不同。建议根据自身情况，咨询当地社保部门以获取更准确的信息。