根据2024年抚州社保缴费标准，若社保基数为19000元，个人缴纳部分如下：
一、主要险种个人缴费金额
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养老保险
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单位缴纳20%（1520元）
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个人缴纳8%（1520元）
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合计 ：3040元
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医疗保险
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单位缴纳8%（1520元）
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个人缴纳2%+3元（33元）
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合计 ：1553元
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失业保险
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单位缴纳1%（190元）
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个人缴纳0.2%（3.8元）
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合计 ：223.8元
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工伤保险
- 单位全额缴纳，个人不缴费
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生育保险
- 单位全额缴纳，个人不缴费
二、其他说明
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缴费基数范围 ：个人缴费基数通常为当地上年度在岗职工平均工资的60%-300%，具体以官方公布的缴费基数为准。
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其他扣除项 ：若存在个人账户划款（如医疗保险个人账户），需从总缴费额中扣除。例如2024年抚州医疗保险个人账户划款约74.64元，需从1520元中扣除后实际到手约1445.36元。
三、注意事项
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以上数据为2024年标准，2025年缴费比例可能调整，建议以官方最新通知为准。
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若以自由职业者身份参保，缴费比例可能不同（如养老20%、医疗9%），需根据具体参保类型确认。