获得性肥胖的治疗可以通过生活方式干预、药物治疗和代谢手术等方法实现快速减肥。以下是具体建议：

1. 生活方式干预

• 饮食管理：减少高热量、高脂肪和高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例，以降低热量摄入，同时保证营养均衡。
• 运动疗法：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动（如跑步、游泳），结合力量训练以增加肌肉量，提高基础代谢率。
• 行为干预：通过目标设定、自我管理等方式提高减肥依从性，同时结合认知行为疗法调整饮食习惯。

2. 药物治疗

• 在医生指导下使用奥利司他等药物，可减少脂肪吸收或增加饱腹感。但需注意，此类药物可能引起胃肠不适，需补充脂溶性维生素。

3. 代谢手术

• 对于生活方式干预和药物治疗无效的严重肥胖患者，代谢手术（如胃旁路手术）可通过限制食物摄入和减少热量吸收达到快速减重效果。

4. 中医调理

• 中医针灸、推拿等方法可调理脏腑功能，改善代谢，促进脂肪分解，适合作为辅助治疗手段。

5. 睡眠与情绪管理

• 保证每晚7-9小时的高质量睡眠，避免情绪波动引发暴饮暴食，同时保持积极乐观的心态。

6. 坚持与耐心

• 快速减肥并非一蹴而就，需循序渐进，避免代谢补偿现象。每月减重2-4公斤，并定期调整饮食和运动方案。

通过科学的方法和持之以恒的努力，获得性肥胖患者可以实现快速、健康的减重目标。