在上海，外地社保的报销政策根据参保类型和就医情况有所不同，具体如下：

一、职工医保报销条件

1. 参保要求

   • 需与上海用人单位建立劳动关系，参加职工医保（包括城镇职工社保及灵活就业人员参保）。

   • 长期异地（连续参保满3个月以上）可办理异地就医备案手续。

2. 报销范围

   • 门诊 ：70%以上的费用可报销。

   • 住院 ：85%的费用可报销（断缴次月停用，补缴后需3个月恢复）。

3. 报销流程

   • 通过上海医保中心或居住地医保经办机构办理异地就医委托报销手续。

   • 需提供出院小结、发票、用药明细表、转院证明（非本地就医需提供）等材料。

二、新农合/居民医保报销条件

1. 参保要求

   • 需在就医地参加新农合或居民医保。

2. 报销范围

   • 仅限住院医疗费用，需在出院后3日内到就医地新农合备案，10个工作日内完成报销。

3. 报销比例

   • 通常为50%-70%（具体比例因地区政策差异较大）。

三、特殊情形说明

• 急诊费用 ：在外地临时逗留期间发生的急诊和住院费用，可在6个月内申请报销。

• 退休人员 ：需在就医前办理异地就医备案。

• 异地长期居住人员 ：需在参保地办理委托报销手续。

四、注意事项

1. 报销比例差异 ：外地就医报销比例通常低于本地就医（如普通门诊少报20%）。

2. 材料要求 ：需提供完整就医证明材料，如转院证明、发票等。

3. 政策咨询 ：具体报销比例和流程可拨打上海医保咨询热线（12321）咨询。

在上海异地就医的社保报销需满足参保条件、办理备案并符合就医类型规定，具体操作可参考上海医保中心官方指南。