以下是丽水市治疗乳房胀痛伴乳房肿块的一些推荐医院：

1. 1.丽水市中心医院：丽水市中心医院乳腺疾病诊疗中心是丽水市第二批医学重点学科，参与了多项关爱女职工健康的专项行动。该中心配备了先进的设备，如乳腺自动容积三维超声诊断仪（ABUS）和5G超声机器人移动车，提供高质量的乳腺疾病诊治服务。
2. 2.丽水市人民医院：丽水市人民医院甲状腺乳腺外科/乳腺疾病诊治中心是丽水市最大的集乳腺甲状腺疾病早期诊断、精准治疗、基础科研、教学与预防为一体的中心。该中心拥有主任医师2名，硕士研究生9名，硕士研究生导师1名，专科护士3名，床位42张，每年完成各种手术1600余例，其中乳腺癌200余例，甲状腺癌400余例。该院的林忠民主任医师和施勇主任医师在甲状腺和乳腺疾病的诊治方面有丰富的经验
3. 3.丽水市中医院：丽水市中医院在中医乳腺外科方面也有一定的优势，擅长使用中药、针灸等传统中医疗法治疗乳腺疾病
4. 4.缙云县中医医院：虽然搜索材料中没有直接提到缙云县中医医院在乳房胀痛和乳房肿块方面的具体信息，但该医院在中医治疗方面有一定的声誉，并且有相关的专家坐诊。

丽水市中心医院和丽水市人民医院在乳腺疾病的诊治方面具有较高的专业水平和丰富的经验，是治疗乳房胀痛伴乳房肿块的好选择。如果患者更倾向于中医治疗，可以考虑丽水市中医院或缙云县中医医院。