千足虫，也被称为马陆，在大多数情况下是无毒害的植食性昆虫，通常不会主动攻击人类。在某些特定条件下，它们可能会释放一种刺激性的分泌物，当这种分泌物接触到人的皮肤时，可能会引起灼伤或过敏反应。如果不幸被千足虫咬伤或者其分泌物接触到了皮肤，以下是处理的方法：

1. 及时清洗伤口

一旦发现被千足虫咬伤或接触到了其分泌物，首要步骤就是立即用大量清水冲洗受影响区域。这有助于清除残留的毒素，减轻可能的皮肤刺激。使用肥皂水进行彻底清洗也是推荐的做法，因为肥皂可以帮助分解并去除毒素。

2. 消毒处理

如果皮肤有破损的情况，应该立即使用医用酒精、碘伏等消毒剂对伤口进行消毒，以防止细菌感染。确保使用的消毒产品适合用于开放性伤口，并遵循正确的应用方法。

3. 药物治疗

对于出现红肿和瘙痒的症状，可以考虑使用抗组胺药物如氯雷他定胶囊或依巴斯汀片来缓解症状。局部应用皮质类固醇膏（例如氢化可的松乳膏）也可以帮助减少炎症。如果有轻微至中度的瘙痒感，止痒药膏如炉甘石洗剂也可能有效。在更严重的情况下，医生可能会开具消炎药来预防或治疗潜在的细菌感染。

4. 物理疗法

冷敷可以帮助减轻局部肿胀和疼痛，特别是对于那些仅表现出轻微症状的人群来说是一个简单有效的家庭疗法。而对于已经发生肿胀且伴有皮肤破损的情况，则可以在24小时后尝试热敷来促进血液循环和吸收。

5. 手术治疗

如果伤口出现了化脓或其他严重的并发症，比如局部皮肤溃疡，那么需要及时就医，可能需要通过手术切开排脓的方式来治疗。

6. 中医辅助治疗

中医治疗方法包括针灸、按摩等手段，这些方法旨在促进血液循环，改善局部循环状态，从而辅助治疗。

注意事项：

• 避免直接拍打千足虫，以免导致虫体破裂释放更多毒素。
• 如果眼睛不慎接触到千足虫分泌物，应立即用大量清水冲洗眼睛，并尽快寻求专业医疗帮助。
• 在日常生活中尽量避免前往千足虫密集的地方，减少被咬的风险。

虽然千足虫本身并不具有强烈的攻击性，但了解如何正确处理因意外接触而导致的伤害是非常重要的。遇到任何不适，尤其是症状持续恶化时，应及时咨询医生获取专业的医疗建议。记住，上述信息不能代替专业医疗服务，如有必要，请尽快联系医疗机构。