​​推荐饮食：​​

1. ​​维生素C丰富的食物​​：如西红柿、橙子等，可增强免疫力，促进炎症消退。
2. ​​高纤维素食物​​：如竹笋、青菜，有助于保持肠道通畅，减少内热。
3. ​​清淡易消化饮食​​：术后或急性期建议选择粥类（如糯米粥）、米汤等，避免加重呼吸道负担。
4. ​​抗过敏食物​​：如蜂蜜、酸奶，可调节免疫功能，缓解过敏性症状。
5. ​​富含维生素A/E的食物​​：如胡萝卜、坚果，有助于增强黏膜防御能力。

​​禁忌饮食：​​

1. ​​辛辣刺激性食物​​：如辣椒、芥末，易诱发咳嗽和黏膜充血。
2. ​​高脂肪及油炸食品​​：如炸鸡、肥肉，可能增加痰液分泌，加重鼻塞。
3. ​​烟酒及腌制食品​​：会刺激呼吸道，延缓恢复。
4. ​​乳制品（部分情况）​​：若痰液黏稠，需限制牛奶等高蛋白食物，但可少量食用低脂酸奶。

​​其他建议：​​

• 保证充足水分摄入，每日饮用温开水或淡盐水，稀释痰液。
• 术后患者需分阶段恢复饮食，从流质（如粥汤）逐步过渡到正常饮食。
• 避免接触过敏原，如海鲜、冷饮等，减少炎症发作风险。

需注意，饮食调理需结合药物治疗和定期复查，若症状加重应及时就医。