去西藏是否会出现高原反应取决于多种因素，以下是综合分析：
一、高原反应的普遍性
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高反的普遍性
西藏平均海拔4000米以上，多数人进入高原后会出现高原反应，但反应程度因人而异。数据显示，超过75%的人在海拔3500米以上会出现不同程度的不适。
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与体质的关系
体重较大、体质较弱者更易出现高原反应，而体重较轻、体能较好者可能耐受性更强。
二、高原反应的症状与严重性
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常见症状
包括头痛（前额及双颞部跳痛）、失眠、食欲减退、疲倦、呼吸困难等。头痛通常在夜间或清晨加重，轻度活动可缓解。
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严重反应
极少数人可能发展为高原肺水肿或高原脑水肿，需立即就医。轻症可能表现为持续咳嗽、咳痰、胸痛，或意识模糊、抽搐等。
三、预防与应对措施
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提前准备
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适应训练 ：提前1-2周进行低海拔适应训练，如慢跑，但避免剧烈运动。
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药物预防 ：可提前10天服用红景天等药物增强抵抗力，但需注意药物有效期和适应期。
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装备准备 ：携带氧气面罩或氧气瓶，高原反应严重时及时使用。
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行程规划
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选择海拔较低的景点（如布达拉宫、林芝）作为过渡，避免直接进入5000米以上区域。
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保持充足休息，初到高原避免剧烈活动，建议卧床休息一周左右。
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四、特殊人群注意事项
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健康风险 ：高血压、心脏病、肺部疾病等患者需提前检查，医生评估后制定方案。
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二次进藏 ：曾出现高原反应者需更谨慎，避免快速升海拔。
总结
去西藏是否出现高原反应与体质、海拔、准备充分性密切相关。大部分人通过合理规划和管理，可以安全适应高原环境。若出现严重症状，应及时就医。