根据2025年最新政策，外地户口在长沙参保的要求如下：

一、城乡居民医保参保条件

1. 居住证要求

   非长沙市户籍人员需持有长沙居住证，且需在长沙居住满1年。

2. 房产证明要求

   • 在长沙购买自住房且连续居住满1年；

   • 提供房屋产权证、购房协议、首付款凭证或全额付款凭证。

3. 其他材料

   需携带身份证、户口簿、一寸免冠照片等材料到居住地社区人力资源和社会保障管理服务中心办理参保手续。

二、灵活就业人员参保条件

1. 居住证或户籍要求

   • 长沙户籍且年满16周岁的个体经济组织业主及其从业人员；

   • 非长沙户籍但已参加长沙职工基本养老保险并缴费满1年的自由职业者。

2. 其他要求

   需提供营业执照、劳动合同或用工证明等材料。

三、注意事项

1. 取消户籍限制

   城乡居民医保已取消户籍限制，无需长沙户籍或居住证。

2. 缴费方式

   可通过“湘医保”微信公众号或小程序线上办理参保登记和缴费。

3. 特殊情况处理

   • 已参加其他城市医保的人员需先暂停原参保，再在长沙重新参保；

   • 外地户籍灵活就业人员需先申领居住证。

四、办理流程（以线上为例）

1. 登录“湘医保”APP或微信公众号；

2. 进入“城乡居民参保登记”板块；

3. 填写个人信息并上传身份证、照片等材料；

4. 完成缴费。

如需线下办理，可前往社区人力资源和社会保障管理服务中心提交材料。建议办理前通过官方渠道确认最新政策，避免遗漏材料或跑空。