清明户外BBQ手被硫磺虫咬伤后，可采取以下步骤处理：

一、紧急处理措施

1. ‌立即停止活动并远离虫群‌
   避免继续惊扰虫群导致更多叮咬，轻轻吹走或拨开虫体，切勿直接拍打或挤压虫体‌。

2. ‌去除残留毒毛或分泌物‌
   用透明胶带、伤湿止痛膏等反复粘贴被咬部位，粘出可能残留的毒毛，减少毒素残留‌。

3. ‌清洁与消毒伤口‌

   • 用肥皂水、清水或硫磺皂冲洗伤口，中和酸性毒素并降低感染风险‌；
   • 冲洗后用碘伏消毒，杀菌的同时避免伤口感染‌。

4. ‌冷敷缓解症状‌
   冰袋或冷毛巾敷在患处15-20分钟，减轻肿胀、瘙痒及疼痛感‌。

二、药物缓解与症状管理

1. ‌外用药物‌

   • 未破皮时：涂抹炉甘石洗剂止痒，或使用含糖皮质激素的软膏（如氢化可的松乳膏）减轻炎症‌；
   • 已破皮或起水疱：用硼酸溶液湿敷，避免抓挠引发感染‌。

2. ‌口服抗过敏药物‌
   若瘙痒明显或出现皮疹，可口服氯雷他定、扑尔敏等抗组胺药，每次4mg，每日3次‌。

三、注意事项与就医指征

1. ‌日常防护‌

   • 避免抓挠，防止皮肤破损感染‌；
   • 穿长袖长裤、喷洒驱虫剂，远离草丛或腐木区域‌。

2. ‌及时就医的情况‌
   若出现以下症状需立即就诊：

   • 严重过敏反应（呼吸困难、喉头水肿、全身红肿）‌；
   • 伤口溃烂、持续发热或症状加重超过24小时‌。

四、预防建议

户外活动后检查衣物和皮肤，及时更换并清洗可能附着虫体的衣物，降低再次接触风险‌。