清明踏青手被臭虫咬后,可通过以下方法快速缓解瘙痒:
一、应急处理
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碱性肥皂水清洗
立即用肥皂水反复冲洗患处3-5分钟,中和臭虫唾液中的酸性物质,减轻局部刺激反应。 -
冰袋冷敷
用毛巾包裹冰块或冷毛巾敷在咬伤处,每次15-20分钟,间隔1-2小时可重复。低温可收缩血管,缓解肿胀和瘙痒感。
二、药物止痒
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外用止痒药膏
- 激素类药膏:如氢化可的松软膏、地奈德乳膏,可快速减轻炎症和过敏反应。
- 收敛类洗剂:如炉甘石洗剂,涂抹后形成保护膜,缓解瘙痒。
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口服抗过敏药物
若瘙痒剧烈,可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物,阻断过敏反应。
三、注意事项
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避免抓挠
抓挠易引发感染或加重炎症,可用拍打或轻按代替。 -
观察症状
若出现全身荨麻疹、呼吸困难等严重过敏反应,或局部化脓、持续红肿发热,需立即就医。 -
预防措施
户外活动时穿长袖衣物,使用防虫喷雾;回家后及时更换并清洁衣物,避免臭虫残留。