清明节遛弯时被臭虫咬伤后，可以使用青草膏来缓解症状，但需要注意以下几点：
1. 青草膏的成分及作用
青草膏是一种常见的外用药物，其主要成分包括薄荷脑、樟脑、丁香油、白芷等天然草本成分。这些成分具有以下功效：
- 止痒消肿：能够有效缓解蚊虫叮咬引起的瘙痒和红肿。
- 消炎止痛：帮助减轻皮肤炎症和疼痛感。
- 化瘀解毒：促进局部血液循环，加速伤口愈合。
2. 青草膏对臭虫叮咬的适用性
臭虫叮咬通常会导致皮肤出现红肿、瘙痒等症状，这与蚊虫叮咬类似。青草膏中的薄荷脑和樟脑成分可以快速缓解这些不适，减轻炎症反应，因此对臭虫叮咬有一定的缓解作用。
3. 使用时的注意事项
尽管青草膏对缓解臭虫叮咬症状有效，但使用时需注意以下几点：
- 皮肤破损禁用：如果叮咬处皮肤有破损或溃烂，不建议使用青草膏，以免刺激伤口或引发感染。
- 适量使用：外用时只需涂抹少量于叮咬部位，轻轻按摩至吸收即可。
- 观察反应：若使用后出现过敏反应（如红疹、瘙痒加剧等），应立即停止使用并就医。
4. 症状持续或加重时的建议
如果叮咬部位的症状持续加重（如红肿范围扩大、瘙痒难忍、出现化脓等），或者症状持续时间较长，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，以避免感染或其他并发症。
总结
清明时节被臭虫咬伤后，青草膏是一种有效的缓解瘙痒和红肿的外用药物，但需避免在皮肤破损处使用，并注意观察使用后的反应。如症状严重或持续不改善，应及时就医治疗。