清明节外出遛弯时被蜘蛛咬伤，首先需要冷静处理，避免慌张或过度活动，以免毒素扩散。以下为详细的急救步骤和注意事项：
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保持冷静并远离蜘蛛
被咬后应立即远离蜘蛛，避免再次接触。尽量记住蜘蛛的外观特征（如颜色、斑纹等），并拍摄照片或保存蜘蛛样本，以便就医时提供信息。 -
清洁伤口
使用流动清水或生理盐水彻底清洗伤口，以减少感染风险。如果条件允许，可以使用肥皂水清洗。 -
冷敷减轻肿胀
用冰块或冷毛巾敷在伤口处，每次持续20分钟，间隔10分钟，以减轻局部肿胀和疼痛。 -
观察症状变化
注意观察伤口及全身症状的变化。如果出现局部红肿迅速扩散、剧烈疼痛、头晕、恶心、发热、呼吸困难等症状，可能是过敏反应或严重感染的迹象，需立即就医。 -
减少肢体活动
尽量减少受伤部位的活动，避免肿胀加剧。去除受伤部位的戒指、手表等物品，以免因肿胀导致无法取下。 -
药物缓解症状
可以口服抗组胺药物（如氯雷他定）减轻瘙痒和过敏反应，局部涂抹氢化可的松软膏消炎止痒。 -
就医处理
如果症状较轻且未出现严重反应，可在24小时内前往医院就诊。医生可能会根据情况使用抗生素、抗过敏药物或抗毒素治疗。 -
特殊注意事项
- 不要尝试挤压伤口或吸出毒液，这可能加重感染。
- 不要使用碘酒、酒精等消毒剂，因为这些物质可能刺激伤口。
- 如果伤口出现溃疡、坏死或感染迹象，需及时就医。
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预防措施
日常外出时，建议穿着长袖衣物和长裤，避免皮肤直接暴露于环境中。尽量避免触碰不明蜘蛛。
被蜘蛛咬伤后，应迅速采取正确的急救措施，并根据症状轻重决定是否需要就医。对于严重症状或过敏反应，务必尽快寻求专业医疗帮助。