​​1. 立即远离蜂群​​
迅速离开马蜂活动区域，避免二次蜇伤。若发现马蜂窝，切勿自行捅捅，应联系专业人员处理。

​​2. 检查并取出毒刺​​
• 用镊子或卡片（如身份证）轻轻刮除毒刺，避免挤压毒囊，防止毒素扩散。
• 若毒刺断在皮肤内，需尽快就医由医生处理。

​​3. 清洗伤口​​
• 马蜂毒液呈碱性，可用弱酸性液体（如食醋、3%氨水）冲洗中和毒素。
• 若不确定蜂种，直接用流动清水冲洗15分钟以上。

​​4. 冷敷消肿止痛​​
用冰袋或冷水毛巾敷在伤口处，每次15-20分钟，减轻肿胀和疼痛。

​​5. 药物缓解​​
• 局部涂抹皮炎平、炉甘石洗剂等抗过敏药物。
• 遵医嘱口服抗组胺药（如氯雷他定）缓解过敏症状。

​​6. 及时就医​​
若出现以下情况，需立即送医：
• 伤口红肿扩散、剧烈疼痛或化脓；
• 全身过敏反应（如呼吸困难、面部肿胀、头晕恶心）；
• 过敏体质或蜇伤部位超过10处。

​​预防建议​​
• 户外活动穿浅色长袖衣裤，避免使用香水、甜食等吸引马蜂；
• 发现蜂群时保持静止，切勿拍打或奔跑。

​​注意​​：马蜂毒性较强，处理时切勿挤压伤口，且需密切观察症状变化，必要时尽快就医。