清明徒步时被毛毛虫咬伤后，快速止痒可以采取以下步骤，具体方法如下：

1. 清洁伤口

• 目的：去除毒毛，防止感染。
• 方法：
  1. 使用胶带（如透明胶带或氧化锌橡皮膏）反复粘贴患处，以粘除毒毛。
  2. 清洁伤口后，用肥皂和清水彻底清洗患处，或使用75%酒精或碘伏进行消毒。

2. 冷敷

• 目的：缓解红肿和瘙痒感。
• 方法：
  1. 将冰块包裹在干净的布或毛巾中，轻轻敷在患处，每次冷敷15-20分钟。
  2. 冷敷可重复进行，直到瘙痒感减轻。

3. 使用止痒药物

• 目的：缓解瘙痒和炎症。
• 方法：
  1. 局部外用药物：
     • 使用炉甘石洗剂或复方醋酸地塞米松乳膏等非处方药膏。
     • 也可选择含糖皮质激素的药膏（如糠酸莫米松乳膏）。
  2. 口服药物：
     • 若瘙痒剧烈，可服用抗组胺药物，如氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等，但需在医生指导下使用。

4. 预防感染

• 目的：避免因抓挠导致伤口感染。
• 方法：
  1. 避免用手抓挠患处，以免加重瘙痒或引发感染。
  2. 保持患处清洁干燥，必要时涂抹抗生素药膏（如莫匹罗星软膏）。

5. 观察症状

• 目的：及时发现异常情况并采取进一步措施。
• 方法：
  1. 密切观察伤口变化，如红肿加重、出现水疱、发热等症状，应及时就医。
  2. 若出现呼吸困难、全身性过敏反应（如休克）等严重症状，需立即前往医院。

总结

清明徒步被毛毛虫咬伤后，可以通过清洁伤口、冷敷、使用止痒药物和预防感染来快速缓解瘙痒。如果症状持续加重或出现严重过敏反应，请及时就医。以上信息仅供参考，不能替代专业医疗建议。