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高脂肪/高糖/高蛋白食物
如油炸食品、甜饮料、红肉(猪/牛/羊肉)等,可能加重肠道炎症。建议选择低脂、低糖、适量优质蛋白(如鱼肉、鸡蛋、豆腐)。 -
粗纤维食物
活动期患儿需避免韭菜、芹菜、玉米等难消化食物,可能刺激肠道或加重梗阻风险。缓解期可逐步尝试少量煮熟的蔬菜。 -
生海鲜与生牛奶
生海鲜易引发免疫反应,生牛奶含乳糖和致敏蛋白,均可能加重病情。建议选择低温灭菌乳制品。 -
刺激性食物
辛辣、生冷食物(如辣椒、冰饮)会刺激肠道黏膜,诱发腹痛、腹泻。烹饪宜清淡,避免煎炸。 -
产气食物与难消化食物
如洋葱、豆类、糯米制品等,可能加剧腹胀和肠道不适。 -
人工添加剂与乳制品
避免含乳糖的奶制品、人工甜味剂(如阿斯巴甜)及含咖啡因饮品(咖啡、浓茶)。
其他注意事项:
- 急性期建议采用低渣、少油蒸煮饮食,逐步过渡到少食多餐。
- 需根据个体耐受性调整食物,必要时在医生指导下进行排除饮食法。
具体饮食方案应结合患儿病情阶段和营养状况,建议定期咨询营养师或专科医生。