一、推荐食谱

1. ​​花蛤蒸蛋​​
   • ​​做法​​：花蛤用淡盐水浸泡去沙，洗净后与打散的鸡蛋一同蒸熟。花蛤富含锌元素，有助于增强免疫力。
2. ​​菠菜蛋花汤​​
   • ​​做法​​：菠菜焯水后切碎，加入沸水中，倒入蛋液搅拌成花，搭配调味料。菠菜含丰富营养，可辅助缓解病情。
3. ​​冬瓜丸子汤​​
   • ​​做法​​：肉馅加料酒、酱油等调味制成丸子，与冬瓜块同煮。冬瓜清热解毒，适合治疗期间食用。
4. ​​小米粥/鸡蛋羹​​
   • ​​建议​​：以易消化食物为主，如小米粥、鸡蛋羹，避免加重肠胃负担。

二、饮食原则

1. ​​增加免疫功能的食物​​
   • 多选香菇、木耳、银耳等菌菇类，以及牛奶、鸡蛋、鱼类等优质蛋白，帮助提升免疫力。
2. ​​避免刺激性食物​​
   • 忌烟酒、辛辣食物（如洋葱、辣椒、胡椒）和油腻食物（如肥肉），减少对免疫系统和消化系统的刺激。
3. ​​营养均衡​​
   • 保证热量和蛋白质摄入，搭配新鲜蔬果补充维生素，如菠菜、南瓜等。

三、注意事项

• ​​饮食卫生​​：食材需彻底清洗和烹饪，避免感染风险。
• ​​个体化调整​​：根据患儿年龄和病情，灵活调整食谱，必要时咨询医生或营养师。

​​提示​​：以上食谱和原则需结合医生建议，因个体差异可能需个性化调整。