根据搜索材料和相关知识，清明野餐时如果手被床虱咬了，可以使用青草膏来缓解症状。以下是详细的解释和建议：

为什么可以使用青草膏？

1. 1.青草膏的功效：青草膏是一种常见的外用药物，主要成分包括薄荷醇、樟脑、丁香油等，具有清凉止痒、消肿止痛的效果对于蚊虫叮咬、皮肤瘙痒等症状，青草膏有显著的缓解作用
2. 2.床虱叮咬的处理：床虱叮咬后，皮肤会出现红肿、瘙痒等症状，与蚊虫叮咬类似青草膏可以有效缓解这些症状，帮助减轻瘙痒和不适感

使用青草膏的注意事项：

1.

清洁皮肤：
• 在使用青草膏之前，先用清水和温和的肥皂清洗被咬的部位，确保皮肤清洁

2.

适量使用：
• 取适量青草膏涂抹在叮咬处，轻轻按摩至吸收。不要过量使用，以免引起皮肤刺激

3.

避免接触伤口：
• 如果叮咬处有伤口或皮肤破损，避免直接涂抹青草膏，以免引起感染

4.

观察症状：
• 使用青草膏后，观察症状的变化。如果瘙痒、红肿等症状没有缓解或加重，建议及时就医

其他建议：

1.

保持环境清洁：
• 床虱通常生活在床铺、沙发等家具中，保持环境清洁可以有效预防床虱叮咬

2.

使用防虫产品：
• 在野餐或户外活动时，可以使用防虫喷雾或防虫贴，预防蚊虫和床虱叮咬

总结：

清明野餐时，如果手被床虱咬了，可以使用青草膏来缓解瘙痒和红肿等症状。使用前请确保皮肤清洁，适量涂抹，并观察症状变化。如果症状持续或加重，请及时就医。