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清洁患处
立即用温水和肥皂反复冲洗被咬部位,减少床虱唾液残留,降低感染风险。冲洗后轻轻擦干,避免摩擦刺激。 -
冷敷消肿
用毛巾包裹冰块或冷水浸湿的毛巾冷敷患处,每次10-15分钟,可收缩血管、减轻红肿和瘙痒。 -
外用止痒药物
- 炉甘石洗剂:涂抹后能缓解瘙痒并保护皮肤。
- 糖皮质激素药膏:如氢化可的松乳膏(1%浓度)、糠酸莫米松乳膏等,可消炎止痒,短期使用安全。
- 天然偏方:小苏打糊(小苏打+水调成糊状敷1小时)、芦荟胶(抗炎抑菌)也有辅助止痒效果。
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口服药物(必要时)
若瘙痒严重或过敏反应明显(如红肿扩散),可遵医嘱口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。疼痛明显时可短期服用布洛芬等止痛药。 -
日常护理
- 避免抓挠,以免皮肤破损感染。
- 穿宽松透气的衣物,减少对患处的摩擦。
- 对床单、衣物高温清洗消毒,室内喷洒杀虫剂清除床虱。
注意:若出现持续红肿、渗液或发热,可能已感染,需及时就医。